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今日のお弁当 [ローカーボ]

こんばんは、ゆんまです。

今日は会社の女子で飲み会!
帰宅が遅くなるので先にアップしちゃえ。



鶏もも肉の唐揚げ
ピーマンとおくらのナムル
砂肝のクレイジーソルト焼き
豆腐入り肉団子
ミニトマト
ゆで卵
ウインナー

今日もお手軽にあったものを詰め詰め。
鶏肉率が嫌に高いな(^_^;)

お酒はローカーボを考えれば焼酎がマル。
甘いのは得意じゃないので烏龍ハイがいいなぁー。


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昨日のお弁当 [ローカーボ]

おはようございます。
ゆんまです。

真央ちゃん・・・(T△T)
多くは語りますまい。

では昨日のお弁当などなど。



豆腐入り肉団子
卵焼き
豚バラえのき巻き
豚バラアスパラ巻き
赤と緑のピーマンのナムル
ミニトマト

ランチボックスは全く同じ形状のやつをもうひとつ買いました。
ムーミン柄です(笑)



カトラリー入れもムーミン。
可愛ええ・・・(*^▽^*)

では本日もお仕事頑張ろう!

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昨日のお弁当 [ローカーボ]

おはようございます。
ゆんまです。

先週末の雪もまたすごかったですね。
帰宅命令が出たので、早めに帰りましたが、乗り換えのために途中下車した戸塚駅のホームには雪が積もってました。



雪が吹き込みまくり(^_^;)
でも今週の雪は回避できたみたいでよかったです。

さて、昨日のお弁当です。



ハンバーグ
卵焼き
ウインナー
赤と緑のピーマンのナムル
ミニトマト

激手抜き!Σ(×_×;)!
今日のお弁当はまた後程(笑)

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昨日のお弁当 [ローカーボ]

こんばんは、ゆんまです。

遅ればせですが、昨日のお弁当を。

02-10@12-08-42-365.jpg

アスパラ豚バラ巻き
えのきのゆず胡椒和え
卵焼き
卯の花煮
赤ピーマンと緑ピーマンのナムル
鶏むね肉のクレイジーソルト焼き

実は寝坊しまして、結構な手抜きメニュー。
いつもと変わらない?
そう、私はいつだって手抜きです・・・(T_T)
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今日のお弁当 [ローカーボ]

こんばんは、ゆんまです。
今日はとんでもなく寒いですね。
外に出てびっくりしました。

さて今日もお弁当。



チーズ入り卵焼き
ピーマンのナムル
ブロッコリーの茎のきんぴら
豚バラ肉のえのき巻き
鶏砂肝ともも肉のクレイジーソルト焼き
ミニトマト
糖質制限パン

チーズ入り卵焼きは甘くない方が美味しい!
チーズ自体に塩分があるからかな。

ではー!
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今日のお弁当 [ローカーボ]

はろはろです、ゆんまです。

今日もお弁当ですよ。



チーズ入り卵焼き
チーズインウインナー
鶏もも肉のクレイジーソルト焼き
しめじのカレー風味
かみなりこんにゃく
三つ葉のお浸し
海老となすとズッキーニのオイスターソース炒め
ぽたぽたお揚げ焼き

使いきった!(笑)
今日はあと二日分の食材買って帰らなきゃ~!

でも今日は本当に寒いですね・・・。
しばれる~(>_<)
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昨日と今日のお弁当 [ローカーボ]

こんばんは、ゆんまです。
とりあえず、昨日と今日のお弁当をば。



卵焼き
海老のクレイジーソルト焼き
塩さば
ぽたぽたお揚げ焼き
ピーマンのナムル
しめじのカレー風味
豚肉のズッキーニ巻き
かみなりこんにゃく
チーズインウインナー



かみなりこんにゃく
豚肉のズッキーニ巻き
ピーマンのナムル
高野豆腐の唐揚げ
しめじのカレー風味
海老と鶏もも肉とズッキーニのクレイジーソルト炒め

なんとも変わりばえしないメニュー(^_^;)
でもお腹いっぱいになりました。

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今日のお弁当 [ローカーボ]

こんばんは、ゆんまです。

今日もお弁当でっす。
毎日ほぼ同じようなおかずでも
いいの、食べられれば(笑)



卵焼き
ピーマンのナムル
きゅうりの梅たたき
鶏ささみのワサビ巻き
エリンギのカレー風味炒め
豚もも肉のエリンギ巻き
かみなりこんにゃく

こんにゃくに味しみしみ(^o^)v
ささみ巻きはワサビが多すぎて
とんでも辛かった!

では!(^з^)-☆
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今日のお弁当 [ローカーボ]

ハローです、ゆんまです。

今日は卵焼きがすごくうまくできた!
しっとり、ウマウマ(笑)



卵焼き
チーズインウインナー
ミニトマト
ブロッコリーとエリンギと海老のオイスターソース炒め
鶏砂肝のクレイジーソルト焼き
きゅうり
ピーマンのナムル
えのきのゆずこしょう和え

明日は鶏ささみを使っちゃわないと!
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昨日のお弁当 [ローカーボ]

おはようございます。
ゆんまです。

1日遅れましたが、今週も始まりました。
昨日のお弁当です。



卵焼き
チーズインウインナー
ミニトマト
海老とエリンギとブロッコリーのオイスターソース炒め
豚のしょうが焼き
ピーマンのナムル
きゅうりの梅たたき

あんまり変わりなく安定路線で。

一昨日見たノラガミのアニメが
結構面白かった・・・。
ヤバい、大人買いの予感。
いやいや、節制しなきゃ・・・!(笑)

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