今日のお弁当 [ローカーボ]
こんばんは、ゆんまです。
今日は会社の女子で飲み会!
帰宅が遅くなるので先にアップしちゃえ。
鶏もも肉の唐揚げ
ピーマンとおくらのナムル
砂肝のクレイジーソルト焼き
豆腐入り肉団子
ミニトマト
ゆで卵
ウインナー
今日もお手軽にあったものを詰め詰め。
鶏肉率が嫌に高いな(^_^;)
お酒はローカーボを考えれば焼酎がマル。
甘いのは得意じゃないので烏龍ハイがいいなぁー。
今日は会社の女子で飲み会!
帰宅が遅くなるので先にアップしちゃえ。
鶏もも肉の唐揚げ
ピーマンとおくらのナムル
砂肝のクレイジーソルト焼き
豆腐入り肉団子
ミニトマト
ゆで卵
ウインナー
今日もお手軽にあったものを詰め詰め。
鶏肉率が嫌に高いな(^_^;)
お酒はローカーボを考えれば焼酎がマル。
甘いのは得意じゃないので烏龍ハイがいいなぁー。
昨日のお弁当 [ローカーボ]
おはようございます。
ゆんまです。
真央ちゃん・・・(T△T)
多くは語りますまい。
では昨日のお弁当などなど。
豆腐入り肉団子
卵焼き
豚バラえのき巻き
豚バラアスパラ巻き
赤と緑のピーマンのナムル
ミニトマト
ランチボックスは全く同じ形状のやつをもうひとつ買いました。
ムーミン柄です(笑)
カトラリー入れもムーミン。
可愛ええ・・・(*^▽^*)
では本日もお仕事頑張ろう!
ゆんまです。
真央ちゃん・・・(T△T)
多くは語りますまい。
では昨日のお弁当などなど。
豆腐入り肉団子
卵焼き
豚バラえのき巻き
豚バラアスパラ巻き
赤と緑のピーマンのナムル
ミニトマト
ランチボックスは全く同じ形状のやつをもうひとつ買いました。
ムーミン柄です(笑)
カトラリー入れもムーミン。
可愛ええ・・・(*^▽^*)
では本日もお仕事頑張ろう!
昨日のお弁当 [ローカーボ]
おはようございます。
ゆんまです。
先週末の雪もまたすごかったですね。
帰宅命令が出たので、早めに帰りましたが、乗り換えのために途中下車した戸塚駅のホームには雪が積もってました。
雪が吹き込みまくり(^_^;)
でも今週の雪は回避できたみたいでよかったです。
さて、昨日のお弁当です。
ハンバーグ
卵焼き
ウインナー
赤と緑のピーマンのナムル
ミニトマト
激手抜き!Σ(×_×;)!
今日のお弁当はまた後程(笑)
ゆんまです。
先週末の雪もまたすごかったですね。
帰宅命令が出たので、早めに帰りましたが、乗り換えのために途中下車した戸塚駅のホームには雪が積もってました。
雪が吹き込みまくり(^_^;)
でも今週の雪は回避できたみたいでよかったです。
さて、昨日のお弁当です。
ハンバーグ
卵焼き
ウインナー
赤と緑のピーマンのナムル
ミニトマト
激手抜き!Σ(×_×;)!
今日のお弁当はまた後程(笑)
昨日のお弁当 [ローカーボ]
こんばんは、ゆんまです。
遅ればせですが、昨日のお弁当を。
アスパラ豚バラ巻き
えのきのゆず胡椒和え
卵焼き
卯の花煮
赤ピーマンと緑ピーマンのナムル
鶏むね肉のクレイジーソルト焼き
実は寝坊しまして、結構な手抜きメニュー。
いつもと変わらない?
そう、私はいつだって手抜きです・・・(T_T)
遅ればせですが、昨日のお弁当を。
アスパラ豚バラ巻き
えのきのゆず胡椒和え
卵焼き
卯の花煮
赤ピーマンと緑ピーマンのナムル
鶏むね肉のクレイジーソルト焼き
実は寝坊しまして、結構な手抜きメニュー。
いつもと変わらない?
そう、私はいつだって手抜きです・・・(T_T)
今日のお弁当 [ローカーボ]
こんばんは、ゆんまです。
今日はとんでもなく寒いですね。
外に出てびっくりしました。
さて今日もお弁当。
チーズ入り卵焼き
ピーマンのナムル
ブロッコリーの茎のきんぴら
豚バラ肉のえのき巻き
鶏砂肝ともも肉のクレイジーソルト焼き
ミニトマト
糖質制限パン
チーズ入り卵焼きは甘くない方が美味しい!
チーズ自体に塩分があるからかな。
ではー!
今日はとんでもなく寒いですね。
外に出てびっくりしました。
さて今日もお弁当。
チーズ入り卵焼き
ピーマンのナムル
ブロッコリーの茎のきんぴら
豚バラ肉のえのき巻き
鶏砂肝ともも肉のクレイジーソルト焼き
ミニトマト
糖質制限パン
チーズ入り卵焼きは甘くない方が美味しい!
チーズ自体に塩分があるからかな。
ではー!
今日のお弁当 [ローカーボ]
はろはろです、ゆんまです。
今日もお弁当ですよ。
チーズ入り卵焼き
チーズインウインナー
鶏もも肉のクレイジーソルト焼き
しめじのカレー風味
かみなりこんにゃく
三つ葉のお浸し
海老となすとズッキーニのオイスターソース炒め
ぽたぽたお揚げ焼き
使いきった!(笑)
今日はあと二日分の食材買って帰らなきゃ~!
でも今日は本当に寒いですね・・・。
しばれる~(>_<)
今日もお弁当ですよ。
チーズ入り卵焼き
チーズインウインナー
鶏もも肉のクレイジーソルト焼き
しめじのカレー風味
かみなりこんにゃく
三つ葉のお浸し
海老となすとズッキーニのオイスターソース炒め
ぽたぽたお揚げ焼き
使いきった!(笑)
今日はあと二日分の食材買って帰らなきゃ~!
でも今日は本当に寒いですね・・・。
しばれる~(>_<)
昨日と今日のお弁当 [ローカーボ]
こんばんは、ゆんまです。
とりあえず、昨日と今日のお弁当をば。
卵焼き
海老のクレイジーソルト焼き
塩さば
ぽたぽたお揚げ焼き
ピーマンのナムル
しめじのカレー風味
豚肉のズッキーニ巻き
かみなりこんにゃく
チーズインウインナー
かみなりこんにゃく
豚肉のズッキーニ巻き
ピーマンのナムル
高野豆腐の唐揚げ
しめじのカレー風味
海老と鶏もも肉とズッキーニのクレイジーソルト炒め
なんとも変わりばえしないメニュー(^_^;)
でもお腹いっぱいになりました。
とりあえず、昨日と今日のお弁当をば。
卵焼き
海老のクレイジーソルト焼き
塩さば
ぽたぽたお揚げ焼き
ピーマンのナムル
しめじのカレー風味
豚肉のズッキーニ巻き
かみなりこんにゃく
チーズインウインナー
かみなりこんにゃく
豚肉のズッキーニ巻き
ピーマンのナムル
高野豆腐の唐揚げ
しめじのカレー風味
海老と鶏もも肉とズッキーニのクレイジーソルト炒め
なんとも変わりばえしないメニュー(^_^;)
でもお腹いっぱいになりました。
今日のお弁当 [ローカーボ]
こんばんは、ゆんまです。
今日もお弁当でっす。
毎日ほぼ同じようなおかずでも
いいの、食べられれば(笑)
卵焼き
ピーマンのナムル
きゅうりの梅たたき
鶏ささみのワサビ巻き
エリンギのカレー風味炒め
豚もも肉のエリンギ巻き
かみなりこんにゃく
こんにゃくに味しみしみ(^o^)v
ささみ巻きはワサビが多すぎて
とんでも辛かった!
では!(^з^)-☆
今日もお弁当でっす。
毎日ほぼ同じようなおかずでも
いいの、食べられれば(笑)
卵焼き
ピーマンのナムル
きゅうりの梅たたき
鶏ささみのワサビ巻き
エリンギのカレー風味炒め
豚もも肉のエリンギ巻き
かみなりこんにゃく
こんにゃくに味しみしみ(^o^)v
ささみ巻きはワサビが多すぎて
とんでも辛かった!
では!(^з^)-☆
今日のお弁当 [ローカーボ]
ハローです、ゆんまです。
今日は卵焼きがすごくうまくできた!
しっとり、ウマウマ(笑)
卵焼き
チーズインウインナー
ミニトマト
ブロッコリーとエリンギと海老のオイスターソース炒め
鶏砂肝のクレイジーソルト焼き
きゅうり
ピーマンのナムル
えのきのゆずこしょう和え
明日は鶏ささみを使っちゃわないと!
今日は卵焼きがすごくうまくできた!
しっとり、ウマウマ(笑)
卵焼き
チーズインウインナー
ミニトマト
ブロッコリーとエリンギと海老のオイスターソース炒め
鶏砂肝のクレイジーソルト焼き
きゅうり
ピーマンのナムル
えのきのゆずこしょう和え
明日は鶏ささみを使っちゃわないと!